كيف أتقبل نفسي

يداً بيد نحو مستقبل آمن ومزدهر

 

كيف أتقبل نفسي :

بـ اختصار تقبل المعجزة التي وهبك الله إياها .. تقبلها مثلما هي بدون القناع التي تبحث عنه حتى تتقبل نفسك : قناع العمل .. قناع الزوج/ة .. قناع الثقافة .. قناع العلاقات .. قناع المظاهر

في الحقيقة 

أنت

لست

شكلك .. ولا دينك .. ولا لونك .. ولا عرقك .. ولا شهاداتك ولا ثقافتك .. ولا مستواك .. ولا مهاراتك

أنت

العقل والإرادة :

العقل : الذي يفكر ويخطط بوعي ونضوج وحكمه

الارادة : هي الوقود المحرك لتنفيذ الخطط والأفكار التي تتحول الي شهادات وثقافه ومستوى وتعليم وعمل

كلنا منا لديه العقل والارادة !

لماذا لم نصبح جميعا متقبلين انفسنها على ما هي عليه

ومعنى هذا ليست الرضا بالصفات السيئة والعادات السلبية

لكن المعنى هو التقبل وبالعقل والارادة نحول الخطأ الى صح والسبي الى ايجابي

ويتم هذا ..

بالاحتواء : احتواء النفس عن الخطأ أو الفشل أو الاخفاق أو التأخير في أكتشفها ومعرفة طريقها الصح وعدم لومها عن الخطأ او التصرف الغير سليم لان ..

اللوم : هو جلد الذات علي تأخرها أو علي تصرفها الغير لائق ولكن الأهم من ذلك هو الانشغال بالأشياء المهمة التي تفيد النفس ولا تجلدها التي ينهض بها الي الأمام ولا يعود بها الي الخلف حتي تصحح ما فعلته من قبل لذلك كن ..

رفقا : بها وتقبلها عن السقوط والالم والانين التي تمر بها النفس من أن الي اخر لان النفس معرضه الي كل شيء مزاج متقلب طاقات سلبية .. ملل .. حزن .. روتين .. وجع .. وغير ذلك لذلك كن رحيما ورفيقا بها حتي تهدأ العاصفة وتمر السفينة بسلام .

ولكن للأسف الجميع ليسوا متقبلينا تلك التقلبات ويعتبروا كتمان المشاعر والالم قوة في الحقيقة هو ليس قوة انما طاقة مكبوتة وسوف تنفجر في وقت لاحق ، في وسط كل هذا يوجد شيء جميل تفعله النفس وتحتاج الى ..

تقدير : تقدير بكلمة .. ابتسامة .. حض .. احتواء كي تفعل الاحسن والاحسن لذلك من واجب نفسك عليك احتوائها وتقديرها حتي ان لم تلقي تقدير من الاخرين ، قدرها مثلما تقدر الاخرين لان اعطي التعظيم والتقدير للأخرين وحرمان النفس منه ما هو الا قناع يرتديه الانسان ويخفي وراءه الضعف والهزيمة والانكسار .

انقذ نفسك وتقبلها عن الصح والخطأ .. عند النجاح والفشل .. احتويها عن الالم والوجع والاحباط قدرها ولو بشيء بسيط

وفي النهاية أرحم نفسك يرحمك الله

◈◈◈◇◈◈◈

الكاتب : الأستاذة نجوى محمد

البلد : جمهورية مصر العربية

رقم العضوية : 334

يداً بيد نحو مستقبل آمن ومزدهر

الاتحاد العالمي لتقنيات التنمية البشرية والتطوير الذاتي

Share with:


المكتب الإعلامي

الاتحاد العالمي لتقنيات التنمية البشرية والتطوير الذاتي / المكتب الإعلامي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site is protected by wp-copyrightpro.com